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      一般情况下不用全吃。维生减肥一般可以吃一些维生素B1或者维生素B12，族全能燃烧体内脂肪，减肥对减肥可以起到一些效果。维生根据情况进行服用，族全适当的减肥补充维生素有助于改善身体环境。日常生活中一定要注意饮食，维生不要吃生冷，族全辛辣，减肥油腻，维生刺激的族全食物可以适当的进行锻炼。